Apa kabar, teman-teman?
“Lu kerjaannya makan mulu!
Emangnya nggak takut tambah melar???”
Hahahah... begini
komentar sebagian orang tiap kali melihat saya posting foto makanan. Bagi saya, makanan dan minuman yang halal,
sehat, dan apalagi yang enaknya kebangetan, merupakan sebuah rezeki yang luar
biasa.
Ditambah lagi, sejak
saya fokus berbagi info masak dan juga kulineran di blog dan instagram, Alhamdulillah
ada aja yang nawarin kerja-sama masak dan juga kulineran.
Masak - makan dan
dibayar? Uwww... nggak mungkin banget lah saya masih ngeluh atas rezeki yang
dabel-dabel ini.
“Ah, apa iya? Lu segitu
santainya sama berat badan? Apa iya, lu nggak masalah kalau badan jadi tambah
melar?”
Ya enggak juga
pastinya. Saya cuma enggak mau mengeluh, apalagi mengumpat setelah makan. Jadi
sebelum semuanya terjadi yang mungkin akan menimbulkan penyesalan, elalahhh...
drama amat yak kalimatnya, hahah... Pastinya sangat-sangat saya pikirkan,
tentang kerjaan tambahan menjadi food blogger,
serta badan yang nggak boleh tambah melar.
Jalan
Kaki Pagi-Pagi
Singapur lah yang bikin
saya jadi meniatkan diri untuk rajin-rajin jalan kaki. Ini gara-gara saya
perhatiin ciwi-ciwi di food court
yang porsi makannya banyak, eh tapi kok perutnya tetap rata, hahah...
Bahkan yang udah pada nuntun anak.
Lalu, pas ke MRT
Station, ke public places, atau di
trotoar, banyak saya menjumpai ciwi-ciwi ini pada jalan kaki. Ternyata karena
ini juga, berat badan mereka tetap stabil. Makan dengan porsi banyak, tapi
kalori yang terbuang pun juga banyak.
Mulailah saya jadi
rajin jalan kaki tiap abis sholat Shubuh. Walau memang lebih banyak bolosnya,
karena gerimis dan juga kumat malesnya. Tapi ketika lagi off ngajar, saya ganti jalan kaki di
sore hari.
Makanan
yang Banyak, Bukan Berarti Harus Banyak Makan.
Makan secukupnya, tentu
ini yang diajarkan sedari kecil ya. Walau makanan yang lezat-lezat terhampar
sedemikian banyaknya, ya bukan berarti harus kita santap sebanyak-banyaknya
kan. Pikirkan juga orang lain yang mungkin belum kebagian.
Lantas, kalau kerjaan
makan mengharuskan untuk icip-icip banyak menu, gimana? Kalau kayak gini,
benar-benar dari tiap menu cuma saya ambil 1 sendok makan atau 1 potong aja.
Satu potong kali sekian dalam all you can
eat kan mantep juga, hahah...
Lengkapi
dengan Minum Susu Slim & Fit
Sering saya nyimak
curhat temen yang lagi mati-matian diet. Mereka sampe ogah makan, apalagi makan
nasi. Lalu kalau dari program enggak makan itu memang turun berat badannya
sekilo atau 2 kilo, makin semangat lah mereka percaya... kalau diet itu ya
musuhan dengan makanan.
Seiring berjalan,
ternyata mereka kena masalah lambung atau thypus. Duh mamam dah tuh anti mamam.
Eh maap, bukannya demen ngelihat orang kena sakit ya, tapi mbok ya penyakit itu
jangan dicari-cari. Cukuplah duit dan jodoh aja yang dicari.
Program makan dengan
gizi seimbang, yang terdiri dari karbohidrat, protein, sayuran, buah, serta
dilengkapi dengan air putih, cukup ini satu-satunya pola makan yang saya
jalani.
Makan secukupnya, tapi
kalau misalnya masih belum kenyang gimana? Kalau saya ya abis sarapan, langsung
dilanjutkan dengan minum susu Slim & Fit.
Mungkin teman-teman ada
yang belum tau susu Slim & Fit ini ya. Sekalian saya berbagi info boleh
ya...
Susu Slim & Fit ini
masih dari produk keluarga besarnya Kalbe. Ada rasa cokelat dan juga vanilla.
Ini dia tampilan kardusnya...
 |
| Slim & Fit - susu diet rasa vanilla |
 |
| Slim & Fit - susu diet rasa cokelat |
Pas dibuka, kemasannya
dalam bentu sachet-an, ada 6 bungkus
yang 1 porsinya ini beratnya 54 gram. Kek gini bentuk bungkus sachet-nya...
 |
| Slim & Fit - susu diet rasa vanilla |
 |
| Slim & Fit - susu diet rasa cokelat |
Ini label halal MUI-nya
ya yang ada di area samping
kardusnya. Kalau izin BPOM-nya ada di bagian depan. Lalu tanggal kadaluarsanya
ada di bagian bawah.
 |
| Label halal MUI untuk Slim & Fit - susu diet |
Kita bahas yang rasa
cokelat dulu ya. Dalam 1 sachet ini
tinggal ditambahkan aja dengan 200 ml air panas. Trus aduk hingga merata karena
bubuknya cukup banyak, tapi larutnya gampang juga sih.
 |
| Slim & Fit - susu diet rasa cokelat |
Begitu saya cobain,
wehhh... rasa cokelatnya berasa banget. Jadi nggak perlu ditambah gula lagi ya,
karena rasanya enggak hambar, tapi dengan manis yang nggak berlebihan juga ya.
Minum ini susu, macam minum cokelat yang di-blender
trus dikasih susu bubuk deh, haha... Pokoknya pekat banget kalau dibikinnya
sesuai takaran.
 |
| Slim & Fit - susu diet rasa vanilla |
Besoknya saya cobain
lagi yang rasa vanilla. Kalau yang vanilla ini, rasanya kayak es krim vanilla
yang udah cair. Udah ada rasa manisnya juga, jadi nggak perlu dikasih gula juga
deh. Saya sampe kepikiran pingin bekuin aja ini susu, biar jadi es krim vanilla
aja, haha...
Nggak cuma rasanya yang
enak, pas saya baca infonya, ternyata susu Slim & Fit juga punya kadar
protein yang tinggi, dan juga tinggi serat, serta mengandung karbo juga.
Makanya bisa bikin kenyang juga ya.
Kadar proteinnya yang
tinggi juga bagus untuk mengencangkan otot tubuh kan. Biar makin sehat dan kuat
piknik yang jauh-jauh, haha...
Selain itu, kadar lemak
serta gulanya pun rendah. Dari info yang saya baca juga, kabarnya udah ada
testimoni dari mereka yang berat badannya dapat turun hingga 1 kg dalam waktu 1
minggu, bahkan sampai 4 – 6 kg dalam sebulannya.
Ini tentunya harus
diimbangi juga ya dengan pola makan yang terjaga, serta olah-raga yang rutin.
Karena seringkali saya dengar keluhan orang yang minum susu langsing, tapi kok tetap
aja nggak langsing-langsing. Pola makan dan hidup sehatnya gimana?
Susu Slim & Fit ini
bisa diminum sehari 2 kali, setelah makan pagi dan malam, untuk teman-teman
yang lagi program diet. Atau 1 kali aja, setelah makan pagi atau makan malam,
untuk menjaga berat badan.
 |
| Slim & Fit - susu diet rasa vanilla |
Sekarang ini, di web belanjanya Kalbe lagi ada diskon 20%
untuk pembelian minimal 3 box Slim
& Fit varian apa aja. Caranya cukup gunakan kode ini yaaa...
nita20
Susu Slim & Fit ini
bisa dibeli di supermarket, minimarket, dan gampangnya sih di www.kalbestore.com
aja, biar dapat diskon juga.
Makasih banyak ya
teman-teman udah mampir. Moga bisa jadi rekomendasi ya, untuk teman-teman yang
lagi program diet, atau untuk menjaga berat badan biar tetap stabil.
